Am Samstag den 13.05.2023, trafen sich 15 Teilnehmer aus dem Jiu-Jitsu, Hapkido und Gongkwon Yusul zum zweiten Landestechniklehrgang in Bad Kreuznach. Die Themen waren Tritttechniken und Verteidigung in und aus der Bodenlage. Die Referenten Michael Schmitt 5.Dan Jiu-Jitsu und Jens Schimmel 5.Dan Hapkido boten den Teilnehmern ein abwechslungsreiches Programm an. In der ersten Stunde übernahm Jens das spezifische Aufwärmen um danach Übungsformen für Tritttechniken zu zeigen. In der zweiten Stunde zeigte Michael Bewegungsformen um sich am Boden effektiv zu bewegen. Danach mussten sich die Teilnehmer gegen Fußtritte von zwei Angreifern am Boden verteidigen. Anschließend übernahm Jens die dritte Stunde. Er zeigte Fußtritte in der Selbstverteidigung. Den Abschluss übernahm wieder Michael, es wurden verschiedene Würge und Hebeltechniken am Boden trainiert, wobei die Teilnehmer nochmals richtig gefordert wurden. Durch den ständigen Partnerwechsel, konnten auch die Sportler aus den unterschiedlichen Kampfsportarten miteinander trainieren. Es gab dabei keinerlei Berührungsängste und alle Teilnehmer haben bis zum Schluss durchgehalten.